EMA – Elektrische Muskel Aktivierung

EMA steht für Elektrische Muskel Aktivierung und ermöglicht es Ihnen, Ihr Training noch effizienter zu gestalten. Entwickelt wurde diese Methode zum rehabilitativen Muskelaufbau nach Gelenksverletzungen.

Nur in Verbindung mit Ihrem Geräte-Training zur Stabilisation der Sehnen und Bänder in den Gelenken entfaltet dieses Training seine ganze Wirkung. Erleben Sie, wie Sie mit 20 Minuten EMA-Training pro Woche Ihre Ziele Schmerzreduzierung, Fettverbrennung, Muskelaufbau und Hautstraffung noch schneller und effektiver erreichen.

Beim EMA spüren Sie sanft ansteigende, wiederkehrende Stromimpulse, welche die Spannung in Ihrer Muskulatur erhöhen.
Alle Muskelgruppen werden gleichzeitig aktiviert und durch ein stufenloses Einstellen der Intensität wird ein individuelles, zielorientiertes Training möglich.

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